Информированное согласие

Профессиональные условия работы

Психотерапия - это не магия и не дружба. Это пространство, где есть договор, границы и ясное распределение того, за что отвечаю я, а за что - вы. Всё остальное - из области фантазий.

Поэтому перед тем как мы начнём работать, важно сразу расставить точки. Не потому что я не доверяю вам. А потому что честные правила делают терапию настоящей, а не имитацией помощи.

___Как и когда платить

Я принимаю оплату электронным переводом. Это удобно мне (никакой возни со сдачей и проще с отчётами). В некоторых случаях я прошу предоплату за сессию - это единственный способ зафиксировать ваше время в моём графике и обезопасить себя от вашего незапланированного отсутствия.

Вы платите за время, которое я под вас зарезервировала. Пришли вы или нет - это ваша зона ответственности.

___Если вы опоздали

Сессия длится 50 минут. Вы опоздали - время не продлевается. Сессия оплачивается полностью.

Если вы опоздали больше, чем на половину встречи, я всё равно приглашаю вас прийти или зайти онлайн. Потому что опоздание - это не просто сбой графика. Это материал. Будет полезно разобрать, что именно помешало вам быть на месте в назначенное время. Оставшиеся минуты я готова сделать для вас максимально рабочими.

___Переписка, звонки, острые ситуации

Я не консультирую по мессенджерам и не веду неформальную переписку. Это не моя брезгливость - это профессиональная этика. Терапия происходит в кабинете (или на экране) во время сессии, а не в перерывах между делами.

Вы можете писать и звонить мне по организационным вопросам. Всё, что касается чувств, сложностей и боли - мы обсуждаем лично.

Если вы попали в острый кризис, а нашей ближайшей сессии ещё нет, я рекомендую обращаться в службу экстренной психологической поддержки. Для Санкт-Петербурга: +78127084041. По другим городам - наберите телефон доверия вашего региона.

_Антисуицидальный контракт. На период нашей работы мы заключаем устное соглашение о вашей безопасности. Вы не имеете права уйти из жизни, не обсудив это со мной. Мы будем и должны говорить о суицидальных мыслях, если они появляются. Молчание здесь - враг.

___Как часто и как долго мы встречаемся

Обычно мы договариваемся на одно и то же время раз в неделю. В кризисных состояниях - два раза. Сессия всегда 50 минут.

Длительность терапии - от 10 встреч до 300 и больше. Это зависит от вашего запроса, вашей готовности копать и от того, как складываются наши отношения.

Важное предупреждение. Если вы рассчитываете на чудо за одну-две встречи, если вам не интересно, почему происходит то, что происходит, и вы не хотите становиться более осознанным участником собственной жизни - не приходите. Вы зря потратите деньги, а я время.

Исключение: вам действительно нужна разовая консультация-информирование. Тогда честно скажите об этом сразу.

___Переносы и отмены

Жизнь бывает разной. Иногда встречу нужно перенести или отменить - с моей стороны или с вашей.

Без потери оплаты это возможно за 24 часа до сессии. Если мы не договорились об ином.

Если у вас нет возможности приехать лично, но вы хотите встретиться - мы можем перенести встречу в онлайн. При условии, что у вас есть для этого подходящее место и связь.

___Вы можете уйти в любой момент

Вы имеете право прекратить терапию или вернуться - если в моём графике есть окно.

Но я предупреждаю: на 4–5 и на 10–12 встречах часто возникает внутреннее сопротивление. Хочется сбежать. Это нормально. И это тоже стоит вынести на сессию и обсудить, а не исчезать в тишине.

Если вы решите, что я вам не подхожу, я помогу с контактами других специалистов. В любом случае я прошу о заключительной встрече. Не для того, чтобы отговорить. А чтобы завершить.

Любые вопросы — до встречи

Если что-то из этого вызывает у вас вопросы или сомнения — я готова обсудить это в рабочее время (10:00–22:00 мск).

Стоимость 50 минут — 6000 ₽.

___Когда нужен врач

Тело и психика неразделимы. Если ваше состояние требует медицинского вмешательства — важно не откладывать визит к врачу. Приём препаратов часто помогает решать психологические проблемы, упирающиеся в биологию.

Я не лечу таблетками. Но я могу порекомендовать вам проверенных коллег-врачей.